تبلیغات
*** اولدوز *** - 10 راز طول عمر صدسالگان
تبلیغات
ads
دوستان
Friends
آرشیو
Archive
آمار سایت
stats
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
نظر سنجی
poll
  • شما بیشتر کدام یک را می پسندید؟








  • اولدوز
    لحظات خوبی برایتان آرزو می کند

    starali_3@yahoo.com



    سازمان ملل متحد در سال 2000 میلادی اعلام كرد حدود 180 هزار نفر صد ساله روی كره زمین زندگی می‌كنند كه تعداد آنها تا سال 2050 به 3 میلیون نفر خواهد رسید.

    در حالی كه در استرالیا تعداد صدسالگان تنها 3 هزار نفر است و تا سال 2055 به 78 هزار نفر خواهد رسید، آمار صدساله‌های كشورهای در حال توسعه روز به روز در حال افزایش است. 55 ساله‌های مرد و زن امروزی 10 درصد شانس رسیدن به 101 و 103 سالگی را دارند.برای كودكان دختر و پسری كه امسال متولد شدند شانس رسیدن به 100 سالگی به ترتیب 24 و 18 درصد است.


    دانشمندان به‌رغم مطالعات بسیار روی زندگی صدساله‌ها به راز عمر طولانی آنها پی

    نبردند اما 10 راز افزایش طول عمر آنها را نام بردند:


    1- با حل جدول، مطالعه كتاب، بازی شطرنج و حل مسایل ریاضی ذهن و مغزشان را

    فعال و شاداب می‌كنند.

    2- درد و رنج را تحمل می‌كنند و شكایت نمی‌كنند و از زندگی خود راضی هستند.


    3- از روابط اجتماعی‌شان لذت می‌برند .

    4 - علاقه‌شان به فعالیت را حفظ می‌كنند.
    5- كمبود خواب ندارند و دست كم 7 ساعت در شب می‌خوابند.
    6- به ندرت مضطرب و افسرده می‌شوند.

    7- به خداوند ایمان دارند و عبادت می‌كنند و آرام می‌شوند.

    8- نگران مسایل مالی نیستند.
    9- باور دارند كه می‌توانند شاد باشند.
    10- برون‌گرا هستند.

    ::  پیوست شده به موضوع : دانستنی ها
    توسط ali در 24 اسفند 89  ::  نظرات  ,